什么是沙尘暴？

气候规律表明，每年3月至4月，是我国北方地区强沙尘暴天气的高发时段。在强沙尘暴侵袭的地域，水平和垂直能见度只有几百米甚至几十米。狂风卷着沙尘，不仅给交通带来了危害，也给人们的身体健康带来恶劣影响。

与一般风暴相比，沙尘暴除了大风之外，还混有大量的尘埃颗粒、花粉、细菌和病毒以及其他一些对人体有害的物质。因此，沙尘暴被认为是传播某些病毒的媒介，而且因为波及的范围较大，会引起严重的公共卫生问题。例如，当沙尘暴“吹”到下游地区而变成浮尘天气时，仍有大量不利于人体健康的微粒成分。医疗卫生部门提供的资料显示，沙尘暴可以把过敏原从遥远的地方传到本地，有些在本地不曾有过敏史的人，当有吹沙(沙尘暴、扬沙和浮尘天气的总称)发生时，就可能有许多过敏反应症状(如过敏性皮肤瘙痒症等)。

沙尘暴带来的危害？

每当沙尘暴侵袭北方城市时，眼疾患者就会急剧增多。沙尘暴可直接引起眼睛疼痛、流泪，如不清理沙尘，或用手揉眼睛，均会引起细菌性或病毒性眼病。所以，当有吹沙天气时，出门应戴防尘眼镜;如沙尘进入眼睛，切忌用手乱揉，可用干净的湿毛巾轻轻擦拭，如无效果，则要去眼科医院就诊。

沙尘暴还会引起呼吸病。空气质量不好，使得一些呼吸道本来就不健康的人出现干咳、咳痰、咳血症状，同时还可能伴有高烧。此外，大风使地表蒸发强烈，驱走大量的水汽，空气中的湿度大大降低，使人口干，鼻腔黏膜因干燥而弹性削弱，易出现微小裂口，防病功能随之降低，空气中的病菌就会乘虚而入。特别是抵抗力较弱的老人和儿童，极易因为沙尘暴的侵袭而引发呼吸道病。引起咳嗽、扁桃体肿痛等等。

 从物理属性上说，沙尘暴对人的心理健康也有很大的影响。首先，当沙尘暴出现时，空气及沙尘的冲撞摩擦噪音，会使人们心里感到不适;特别是大风音频过低，能直接影响人体的神经系统，使人头痛、恶心、烦躁。其次，猛烈的大风、沙尘常使空气中的“维生素”即负氧离子严重减少，导致一些对天气变化敏感的人体内发生变化，让人感到神经紧张和疲劳。第三，沙尘暴袭击时，能见度较低，光线阴暗，使得人的视野受到限制，让人产生一种压抑和恐惧之感。

甘肃沙尘暴来了！

中国林业网3月7日讯  3月1日，甘肃省重大沙尘暴灾害应急指挥部办公室正常启动2017年春季沙尘暴预警期（3月1日至5月31日）值班工作。

目前，经过前期培训，所有人员已进入正常工作状态，甘肃省沙尘暴预警、定位监测和应急处置管理能力和技术水平进一步提高，夯实了沙尘暴应急管理基础，为应对今春沙尘天气做好充分的前期准备。（甘肃省林业厅）

 

 

温馨小贴士

1.提早进行预防

在大风干燥多尘的天气里，细菌病毒和支原体等微生物活动频繁，并利于传播，容易诱鼻出血、眼干、哮喘等。平时可口含润喉片，保持咽喉凉爽舒适；滴几次润眼液以免眼睛干燥；有鼻出血的情况可以经常在鼻孔周围抹上几滴干油，以保持鼻腔的湿润，防止毛细血管破裂引起出血。

2.避开风沙锻炼

锻炼身体增加机体抵抗力，是避免受凉，特别是预防呼吸病复发的主要方法。但要注意收听天气预报，有较强沙尘天气时，应尽量避开室外锻炼，尤其是老人、体弱者，应该取消晨练，在室内锻炼，有呼吸道病的朋友不要出门。

3.保持室内湿度通风和湿度

 风沙起时，及时关闭门窗，保持室内湿度。试验表明，50%～60%的相对湿度对人体较为舒适。在风沙天气里，空气十分干燥，相对湿度偏小，人们咽干口燥，容易上火，导致容易引发或者加重呼吸系统病，还会使皮肤干燥，失去水分。对此，室内可以使用加湿器，以及洒水、用湿墩布拖等方法，以保持空气湿度适宜。当然即便实在沙尘漫天的日子里，依旧要保持室内应有的通风换气，有助于通过换气排出室内的污浊气体。可是浓密的沙尘的确不适合开窗换气，通常这种时候很多家庭都会选择通过新风系统来实现洁净的通风。保证进入室内的空气都是新鲜干净的，还能及时把室内的脏空气全部排出去。

4.外出注意挡沙尘

 如果在室外时，使用防尘、滤尘口罩，以减少吸入体内的沙尘。口罩的主要功能是为了防止外界有害气体吸入呼吸道。戴口罩可以防止口鼻干燥、喉痒、痰多、干咳等。帽子和丝巾可以防止头发和身体的外露部位落上尘沙，解决皮肤瘙痒给人们带来的不快。风镜可减少风沙入眼的概率，风沙吹入眼内会造成角膜擦伤、结膜充血、眼干、流泪。一旦尘沙吹入眼内，不能用脏手揉搓，应尽快用流动的清水冲洗或滴几滴眼药水，不但能保持眼睛湿润易于尘沙流出，还可起到别的作用。

5.及时清洁灰尘

风沙天气从外进家后，可以用清水漱漱口，清理一下鼻腔，减轻感染的机率，有条件的应该洗个澡，及时更换衣服，保持身体洁净舒适。房间内落满灰尘要及时清理，用湿抹布擦拭，以免造成室内尘土飞扬，吸入呼吸道。当然有新风系统的室内基本不用考虑这个问题，因为通过新风系统送入室内的空气，已经将空气中的沙尘、PM2.5、病菌、细菌等物质吸附在了滤网上，隔离在室外。这样的室内，基本上1-2周打扫一次即可。

6.多喝水多吃水果

尘沙干燥天气易出现咽喉干痒、鼻子冒烟等情况，也就是老百姓所说的上火，机体缺水还可出现排便困难，引起痔疮、肛裂、便血。多饮粥类、汤类、茶水、果汁，增加机体水分含量，补充丢失的水分，加快体内各种代谢废物的排出。

7.注意皮肤保养

在干燥但是浮尘天气，人体皮肤表面的水分极易被风尘带走，皮肤变得粗糙。尘埃进入毛孔后易发生堵塞，若去除不及时，可能会引起痤疮；过敏体质的人还容易发生各种过敏性皮疹。所以外出回家后，要及时清洗面部，擦上补水护肤品。

8.注意健康

扬沙天气中要注意健康，应尽可能远离高大的建筑物，不要在广告牌下、树下行走或逗留。遇见强沙尘暴天气时，在路上的司机朋友不要赶路，应把车停在低洼处，等到狂风过后再行驶。